Peito - Supino Reto Sentado na Máquina - Meu Treino Perfeito

Antes de tudo já destacamos que o exercício de Peito - Supino Reto Sentado na Máquina é ótimo para treinar o peitoral. Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de musculação.

💡Treino de peitoral por @rulliansoares - O supino reto foi substituído pelo supino sentado articulado para melhor conforto nas articulações dos ombros., By Evolução Academia

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