Pratique du Judo près de Besançon
Au Judo Club Develçois, nous enseignons la méthode moderne de judo dans un esprit de plaisir et de loisir et pour les plus motivés, dans un esprit sportif et de compétition. Nous insistons sur une pédagogie ludique basée sur un apprentissage respectant la morphologie et l’anatomie des enfants suivant les âges. Le degré de maîtrise technique des enfants est évalué à la fin de l’année sportive (passages de grades). Tous les judokas sont licenciés auprès de la fédération française de judo
Les cours
L’éveil judo
Ce cours est destiné aux enfants de 4 à 6 ans dans le but de découvrir le monde du judo.
Il s’agit surtout d’une initiation ou les tout-petits apprennent à se servir de leurs capacités motrices. Morgan (professeur) leur enseigne à gérer leurs appréhensions des chutes et, peu à peu, le contact avec les autres enfants du groupe. A noter que des mannequins sont utilisés pour apprendre aux judokas en herbe à tomber sans avoir peur de faire mal à quelqu’un.
Les judokas en herbe découvrent également le vocabulaire de base, traduits du japonais. Ils font référence aux postures et mouvements qu’ils appréhenderont au fil du temps.
La séance dure 45 minutes: mercredi: 16h00-16h45
Le cours d’apprentissage
Ce cours est destiné aux enfants âgés de 6 à 10 ans soit débutant ou ayant déjà pratiqué du judo.
Il s’adresse aux enfants dans un objectif d’apprentissage de nouvelles techniques de projection, d’immobilisations mais également de l’arbitrage. L’univers du judo dans son ensemble est abordé (culture du judo japonais et français, grades…).
La séance dure 1h15: mercredi: 16h45-18h00. Elle permet d’effectuer un travail à la fois technique mais également en situation de combat, les célèbres « randoris«
Le cours de perfectionnement
Ce cours est destiné principalement aux adolescents et aux adultes. Les judokas loisirs et compétiteurs se retrouvent ensemble sur le tatami pour une séance basée principalement sur un travail technique (statique et en déplacement) le mercredi.
Un second entrainement à lieu le vendredi axé principalement pour les compétiteurs (possibilité d’adapter la séance pour les judokas loisir voulant y participer).
Notre club a pour objectif chaque année de participer au championnat régional Bourgogne Franche -Comte par équipe sénior. Nous sommes présents à cette manifestation depuis déjà 5 ans ou les adultes (loisirs et compétiteurs) du club ont le plaisir de partager cette compétition ensemble.
La séance dure 1h30: Mercredi; 18hOO-19h30 et le vendredi: 18h30-20H00.
Le cours « Passage de grade »
Ce cours est destiné aux judokas souhaitant travailler les UV au programme de la ceinture noire 1er, 2ème, 3èmé… dan.
La séance dure 30 minutes: le vendredi:20h00-20h30
